Okej, du gillar boxning men lider av dålig syn. Att bära glasögon är naturligtvis uteslutet, så vad kan du göra för att klara av att hänga med i denna krävande kontaktsport? Den bästa lösningen är att bära kontaktlinser men det finns även andra alternativ. I den här artikeln går vi igenom vad som är viktigt att tänka på för att kunna bibehålla en perfekt syn under de tuffa omständigheter som kampsport innebär.
Vilken typ av linser är att föredra?
Marknaden för kontaktlinser har exploderat de senaste åren och det finns fler typer av linser än man kan föreställa sig. Endagslinser, månadslinser, toriska kontaktlinser, progressiva linser, dygnetrunt-linser… Listan över kontaktlinser skulle kunna fortsätta i all oändlighet och det är inte alltid lätt att veta vilken typ av kontaktlinser som är att föredra – särskilt när man ägnar sig åt en sådan kroppskontaktsport som boxning.
Om du lider av dålig syn och ändå vill hålla på med boxning eller kampsport så är mjuka kontaktlinser rätt väg att gå. De kommer att vara det alternativ som är mest bekväma att bära och de är också den typ av linser som har störst chans att stanna kvar i ögonen om du blir träffad av ett slag.
Enligt det svenska boxningsförbundet är det ok för en boxare att bära mjuka kontaktlinser under boxning, alla andra typer av kontaktlinser är förbjudna. Även om du använder mjuka kontaktlinser är det viktigt att gå igenom vilken typ av linser som passar bäst för just ditt synfel. Se alltid till att du har rätt utrustning när du är i ringen – detta gäller även synkorrigerande hjälpmedel.
Ett tips är att köpa mjuka endagslinser eftersom om du tappar bort dem, blir det inga problem att ersätta dem med ett par nya fräscha linser till nästa pass. Med månadslinser kan det bli en dyr affär eftersom de kostar mer än dagslinser och du har inte lika många ersättningspar som med dagslinser.
Kan jag utöva kampsport efter att jag genomgått en ögonlaseroperation?
En del av er kanske överväger att genomgå en LASIK-operation så att ni inte ens behöver tänka på kontaktlinser när ni boxas eller utövar er kampsport. Idag kan detta absolut vara ett gångbart alternativ. Man bör dock veta att så har inte alltid varit fallet.
Tidigare har kirurgen vid LASIK-operationer skapat en flik i din hornhinna med hjälp av en kniv eller en laser. Klaffen flyttas sedan och en excimerlaser används sedan för att ta bort vävnaden under hornhinnan. När detta ingrepp är gjort fälls klaffen ner igen för att läka. Denna typ av ingrepp är känslig för slag mot huvudet. I värsta fall kan det räcka med ett enda slag för att öppna upp denna klaff igen vilket skulle innebära stora problem för din syn. Den här typen av skada kan uppstå även flera år efter behandlingen
ASA (Advanced surface ablation) är en typ av LASIK utan att någon flik skapas som också kallas avancerad PRK eller Epi-LASIK. Denna ögonoperation är en säker behandling för alla som boxas, utövar kontaktsporter eller kampsport. Efter denna form av ögonoperation är dina ögon lika säkra som naturliga (obehandlade) ögon. I högrisksituationer rekommenderas dock alltid skyddsutrustning oavsett om någon behandling har gjorts eller inte eftersom ögonen är en av de känsligaste delarna av vår kropp.